a nők titkai

e024adfff71a7f507bd43bdb9652a4d3 - A regeneráció, a bőr: vitaminok
stílus

A regeneráció, a bőr: vitaminok

A bőr regenerációs egy fontos folyamat megőrzése szépség, ifjúság. Amikor ez a folyamat lelassult, a ráncok, a rugalmasság elvesztése, keménység. A bőr regenerációs folyamat nem lassult le, a szervezet igényli a vitaminokat.

Vitamin csomag a regeneráció, a bőr

A megőrzése, a fiatalság, a szépség egy dolog, amit szinte minden nő. A keresés a “fiatalító Apple” lányok tekintse meg a polcokon a gyümölcs üzletek, vajon mi Ételek, jó bőr, mi a vitaminok szükségesek, hogy a bőr friss, feszes, egészséges.

Alapvető készlet tartalmaz:

B-Vitamin.

    • Megakadályozza a káros következményeket a külső környezet, javítja a regenerációt, bozót a halott sejtek a felső réteg a bőrt, elősegíti a kialakulását a fehérjék, így a bőr sűrűbb, megakadályozza a ráncok kialakulását. A-Vitamin-meg kell, hogy rendszeresen, így a hatása volt érezhető. Élelmiszerek, amelyek ellátási b-vitamin a bőr, a máj (129 elég a nap, hogy a napi a-vitamin), tonhal (100 g) nyers földimogyoró (130g).

C-Vitamin

    • Erősíti a falak, az erek, ez a felelős a bőr rugalmasságát, elősegíti a kollagén termelést, csökkenti a ráncokat, javítja az arcszínt. Termékek, a C-vitamin: paprika (33 g tartalmaz egy napi árfolyam), narancs (100 g), kakukkfű (37).

E-Vitamin.

    • Megakadályozza, hogy a megjelenés öregségi foltok, csökkenti a ráncokat, javítja a bőr rugalmasságát. Termékek E-vitamin: növényi olajok, zsírok, a mandula (79g) , napraforgó mag (62 g) tej (150 g).

Vitamin A.

    Megakadályozza a bőr kiszáradását, peeling, ritkuló, csökkenti a ráncok azáltal, hogy javítja a bőr rugalmasságát. Termékek-vitamin: sajt (100 g / nap), máj (80 g), sárgarépa (75g).

Összességében, vitamin komplexek, így vagy úgy, befolyásolja a bőr állapotát, így a kozmetikusok tanácsot, hogy táplálja a bőrt belül a vitamin-ásványi komplexek, mind külsőleg, a krémek, maszkok.

e024adfff71a7f507bd43bdb9652a4d3 - A regeneráció, a bőr: vitaminok

A vitaminok, az arc bőre

Mi akadályozza meg, hogy a szépség

Miért a bőr öregedését, valamint beteg, kik a fő ellenség? Lehetséges, hogy elhalasztja a korral összefüggő változások a bőr?

Amellett, hogy a hatások az idő, arc bőre napi kitéve a bombázták támadások a külső környezet.

A legfontosabb tényező az öregedés a következők:

Nap.

    • A nap sugarai vinni a káros sugárzás, amely szükséges ahhoz, hogy megvédjük a bőrt, az eszközök használatával, UV védelemmel.

Étel.

    • A helytelen táplálkozás, a visszaélések gyorsétel, stb. befolyásolja az arcszínt, a bőr állapotát. Ezért az élelmiszer-kell, hogy legyen egészséges elég vitaminok, ásványi anyagok.

A víz.

    • Vagy inkább a hiánya. Bőr hidratálás kell, tehát meg kell inni ahhoz, (legalább 2 liter naponta) tiszta víz, valamint a speciális eszközök.

Szerv.

    • A problémák, gyomor-bél traktus azonnal tükröződik az arcon, a formája, a duzzanat, a bőrpír, yellowness, foltok, stb.

Kozmetikumok.

    A hibás termékek okozhat tartós bőr károsodását formájában hegek, korai ráncok, ronda, pigment foltok. Ezért a kozmetikai kell vásárolni a megbízható eladók, mind a gyártók.

Mit segít a szép bőr

4e808302ffbe5342e78f40edf9b2a7b5 - A regeneráció, a bőr: vitaminok

Vitamin maszk az arcán

Cosmetologists javasoljuk, hogy táplálja, támogatja a bőr egészséges állapotát útján maszkok vitaminok. Vannak maszkok a különböző problémákat. hidratáló, tápláló, tisztító, anti-aging, fogfehérítés, ott is maszkok különböző bőrtípusra.

A használata nem kétséges, de hogy ők nem árt, meg kell, hogy kövesse a szabályok az alkalmazás, gondosan illeszkedik a bőr típusát. Maszkot kell végezni rendszeresen, de nem túl visszaélés őket.

Számtalan recept maszkot, hogy meg tudod csinálni magadnak, azonban ez nem mindig egyszerű, de lehetséges. Mert a hozzávalókat, a minőség, ami nem volt súlyos. Ezért, a maszk, a jól ismert kozmetikai cégek – egy nagyszerű módja annak, hogy a bőr egészséges nézd.